肌の衰えを初めて感じたのは、27歳のことでした。
化粧をしようと鏡を見てみると「あれ？チョコレートついてるなぁ。朝食べたチョコレートのパンかな？」と思って、口の真横に見える茶色いものを取り払おうとしました。しかし、こすれどこすれど取れず…初めてそれが「シミ」であることを認識したのです。こんなところになかったはずなのに…とショックでした。
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30代の半ばが近づいてきた今では、シミなんてあらゆるところに出現しています。高校生のときに日焼け対策を完璧に行っている友人を見て「そこまでせんでも…」と内心思っていましたが、その友人が正解でした。通学の間にも紫外線を浴びてしまいます。日焼け止めクリームをしっかり塗って、自分の肌に合ったスキンケアを10代のうちから徹底して行っていればと悔やむ気持ちがあります。
今はフェイシャルエステにお世話になることもありますが、効果が一時的であるため、毎日トマトを食べて水を多く飲むことを心がけ、新しいニキビが出来るのを防いだり、肌のターンオーバーを促してシミやニキビ跡が少なくなるようにしています。肌に悩みのない年齢でも、紫外線対策を確実に行うことの大切さをお伝えしたいです！