はじめまして、一児の子持ちの専業主婦です。
評判どおり？グラマラスタイルの効果を徹底検証した私の口コミ！
私がダイエットを決意し、見事マイナス１５キロを達成したダイエット方法を教えちゃいます！
私は身長１４８センチと小さいのに、体重はなんと６０キロもありました。
特に酷いのはお腹周り。ウェストが８０センチでヒップが１００センチ超え。
旦那には「ドラえもんの手みたい」と言われ、
娘には「ママの腕プルプル〜」と純粋に喜ばれ、
さすがに悲しくなり、ダイエットを決意しました。
私がまずしたのは辛くならず、体に良く、リバウンドしないための食事を取ること。
それが今回ご紹介する、「温野菜スーブ」ダイエットです。
野菜には根のある野菜がお通じにもいいので、具は、ごぼう・人参・玉ねぎ・キャベツ等を入れました。そしてコンソメ等で味付けし、黒こしょう等で飽きないように辛味をつけました。
また、野菜スープで足りなければ、カゴメの食塩無添加の野菜ジュースをガブ飲みしました。
しっかり食べているので、朝からしっかり家事が出来ていました。
たくさん野菜をとったため、お通じも良くなり、便秘が解消されました。
あとはお昼ご飯は特に気にせず、夜は白米だけを半分にして他は今ままでと同じ量を食べていました。
この生活で６ヶ月経った頃、娘が「ママの腕プルプルしない」と悲しそうに言っていたので、体重計に乗ったところ、なんと体重がマイナス１５キロに！！
出産前の体重にまで戻っていました。
辛い思いはせず、朝温野菜スープをたくさん食べてお通じを良くしただけで、
健康的に自然と痩せる事が出来ました。
皆さんも是非試してみてください。